نمونه هایی از تاب آوری برای دانش آموزان | گام های ساده برای ایجا
•
در این مطلب ضمن اشاره به نمونه هایی از تاب آوری برای دانش آموزان، به گام های عملی موثر در جهت ایجاد و توسعه تاب آوری فردی خواهیم پرداخت.
راههای عملی ایجاد و پرورش تاب آوری
نمونه هایی از تاب آوری برای دانش آموزان | گام های ساده برای ایجاد تاب آوری
نمونه هایی از تاب آوری برای دانش آموزان
کاری از کارگروه تولید محتوای رسانه تاب آوری اجتماعی ایران
مطالعه دروس در طول ترم – تعداد زیادی از دانش آموزان فقط نزدیک به تاریخ امتحان مطالعه دروس را شروع می کنند. این دانش‌آموزان تاب‌آوری لازم جهت حفظ یک برنامه مطالعه مشخص در طول ترم را نداشتند، که یقییناً در این صورت برایشان منجر به نتایج بهتر تحصیلی می‌شد!
ادامه تحصیل در شرایط بی انگیزگی یا بی حوصلگی – بسیاری از دانش آموزان خسته می شوند و از مطالعه خود دست می کشند. دانش آموزان تاب آور استقامت دارند. در زیر به 3 راه برای ایجاد تاب آوری برای کمک در این شرایط مراجعه کنید.
ارسال مجدد برای نمره بهتر – اگر در تکلیف خود نمره بدی دریافت کردید، چه بسا گاهی اوقات می شود که مجدداً در آن خصوص و دریافت بازخورد استاد خود اقدام و تکلیف را ارسال نمایید. انجام این کار نمونه ای از یک نگرش تاب آور است که در آن اجازه ندهید شکست ها در مسیر راه شما قرار بگیرند.
دو برابر کردنِ تلاش خود پس از اخذ یک نتیجه بد و ناخوشایند– دانش آموزان تاب آور وقتی نتایج بدی در یک دوره تحصیلی (یا یک ترم) کسب می کنند متوقف نمی شوند. در مقابل، آنها به دنبال راه هایی برای بهبود خواهند بود. آنها ممکن است یک برنامه مطالعاتی جدید تنظیم و ترسیم کنند یا یک معلم خصوصی برای بهبود وضعیت تحصیلی خود درنظر بگیرند.
ادامه دادنِ مسیر، حتی اگر استاد شما بازخورد تند داشته باشد – گاهی اوقات، بازخورد اساتید فوق العاده تند است. اصلاً مهربان و با ملاحظه نیستند! یک دانشجوی تاب‌آور اجازه نمی‌دهد آنها را منصرف کند زیرا منطقی فکر می‌کنند و تشخیص می‌دهند که چه بسا ممکن است احتمالاً مشکل از استاد است که باعث شده تا این‌قدر سطح ناملایماتی رخ داده باشد!
گام های ساده برای ایجاد تاب آوری
تاب آوری در طول زمان ساخته می شود. نمی توان آن را یک شبه یاد گرفت. با این حال، از آنجایی که این موضوع یک نوع طرز فکر است، می شود توسط افرادی که از انگیزه لازم و کافی برخوردارند زندگی خود را تغییر داد و چه بسا تاب آوری را ایجاد کرد و توسعه و تقویت بخشید.