توسعه تاب آوری کودکان چگونه است؟

How do Kids Develop Resilience

How do Kids Develop Resilience

فهرست عناوین [پنهان]

• 1 توسعه تاب آوری کودکان چگونه است؟
• 2 تاب آوری چیست؟
• 3 چگونه می توانید به کودکان کمک کنید تا تاب آورتر شوند؟
• 4 فرزندان ما چگونه تاب آوری خود را توسعه می دهند؟
  • 4.1 1. ایجاد حس کنترل بر دنیای اطرافشان
  • 4.2 2. لانه سازی هویت خود در منبع غرور، مانند میراث یا گروه قومی، یا جنسیت
  • 4.3 3. باز کردن ذهن خود به روی اطلاعات و امکانات جدید فراتر از محیط اطرافشان
  • 4.4 4. ایجاد روابط مثبت با دیگران
  • 4.5 5. درک رنج به عنوان بخشی از انسان بودن
  • 4.6 6. یاد گرفتن کمک گرفتن از دیگران در مواقع نیاز
• 5 نتیجه گیری

توسعه تاب آوری کودکان چگونه است؟

بچه ها چگونه تاب آوری را توسعه می دهند؟
How do Kids Develop Resilience

توسعه تاب آوری کودکان: تاب‌آوری توانایی نجات از زندگی دشوار و بی کیفیت است. این مهارت همان چیزی است که به ما کمک می کند از یک دوران سخت کودکی یا بیماری طولانی مدت جان سالم به در ببریم و به راه خود ادامه دهیم. اما برای کودکان، تاب‌آوری می‌تواند سخت باشد، زیرا آنها به اندازه بزرگسالان منابع زیادی در اختیار ندارند.

به همین دلیل است که والدین و معلمان باید هنگام کار با کودکانی که با مشکلات دست و پنجه نرم می کنند، استراتژی های جدیدی را امتحان کنند – و در اینجا چند راه وجود دارد که می توانید به کودکان کمک کنید تا تاب آورتر شوند:

تاب آوری چیست؟

تاب آوری توانایی بازگشت پس از یک تجربه دشوار و مقاومت در برابر ضربه، تراژدی یا شکست است. این موضوع به این معناست که بتوانیم خود را در برابر سختی ها وفق دهیم. همچنین به معنای حفظ روابط مثبت با دیگران است. توسعه تاب آوری کودکان

تاب‌آوری را می‌توان به‌عنوان حس کنترل بر زندگی در نظر گرفت. با ارائه نیروی درونی به افراد جهت مواجهه با موقعیت‌های چالش‌برانگیز که ممکن است زندگی آنها را تحت تأثیر قرار دهد یا اصلاً مانع از پیشبرد روال عادیِ زندگی‌شان شود، به ایجاد تاب آوری‌ کمک می‌کند.

چگونه می توانید به کودکان کمک کنید تا تاب آورتر شوند؟

تاب‌آوری توانایی نجات از بدبختی است. این همان چیزی است که بچه ها برای تبدیل شدن به بزرگسالان سالم به آن نیاز دارند، اما درک اینکه تاب آوری چقدر در رشد کودک اهمیت دارد برای برخی والدین و معلمان دشوار است.How do Kids Develop Resilience

تاب‌آوری نقش مهمی در زندگی شما بازی می‌کند – این یکی از پارامترهایی است که چرا امروز هنوز زنده هستید! اگر تا به حال شرایطی آسیب زا یا ناراحت کننده را گذرانده اید، این احتمال وجود دارد که به شرایط مطلوب بازگردید و احساس تاب آوری بیشتری نسبت به قبل داشته باشید.

فرزندان ما چگونه تاب آوری خود را توسعه می دهند؟

1. ایجاد حس کنترل بر دنیای اطرافشان

به عنوان والدین، می‌خواهید به فرزندتان کمک کنید تا احساس کند بر محیط خود کنترل دارد. این را می توان با دادن مسئولیت بیشتر به آنها برای زندگی شان، اطمینان از اینکه آنها در خانه احساس امنیت و آرامش می کنند و فرصت هایی برای اکتشاف در خارج از خانه و خانواده برای آنها فراهم کرد.