پاسخ فیزیولوژیکی به استرس و تاب آوری
•
پاسخ فیزیولوژیکی به استرس و تاب آوری
نشان داده شده است که افراد تاب‌آور پاسخ استرس انطباقی، بازیابی سریع استرس (سطح کورتیزول که پس از سختی به سرعت کاهش می‌یابد) و حساسیت کمتری نسبت به آسیب‌شناسی فیزیکی و روانی مرتبط با استرس نشان می‌دهند.
پاسخ فیزیولوژیکی به استرس و تاب آوری
کاری از کارگروه تولید محتوای رسانه تاب آوری اجتماعی ایران
قرار گرفتن در معرض یک محرک استرس زا از نظر جسمی یا روانی بلافاصله یک پاسخ فیزیولوژیکی را فعال می کند که با مجموعه ای از هورمون ها در محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال (HPA) مشخص می شود که بدن را برای جنگ یا فرار آماده می کند.
هسته پارابطنی هیپوتالاموس فاکتور آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRF) را آزاد می کند که منجر به ترشح هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک (ACTH) توسط آدنوهیپوفیز می شود که به نوبه خود باعث تحریک ترشح گلوکوکورتیکوئیدها (کورتیزول در انسان و کورتیکوسترون در جوندگان) توسط کورتکس می شود.
از غدد فوق کلیوی مکانیسم های بازخورد منفی در محور HPA وجود دارد. به عنوان مثال، گلوکوکورتیکوئیدها تولید CRF و ACTH را سرکوب می کنند. علاوه بر این، استرس سیستم عصبی سمپاتیک (SNS) را فعال می‌کند که باعث آزادسازی نورآدرنالین (NA) در آدرنومدولاری می‌شود.