ایجاد و توسعه تاب آوری عاطفی در مددکاری اجتماعی
•
ایجاد و توسعه تاب آوری عاطفی در مددکاری اجتماعی: در این مطلب، همه چیزهایی را که باید در مورد تاب آوری عاطفی در مددکاری اجتماعی بدانید، بیان کرده ایم. اینکه چگونه مددکاران اجتماعی می‌توانند تاب آوری عاطفی‌شان را تقویت کنند و همچنین راه‌هایی را که سازمان‌ها باید از مددکاران اجتماعی خود حمایت کنند تا بتوانند به پیشرفت و رشد شغلی خود ادامه دهند را مورد بررسی قرار داده ایم.
تاب آوری عاطفی در مددکاری اجتماعی
ایجاد و توسعه تاب آوری عاطفی در مددکاری اجتماعی
ایجاد و توسعه تاب آوری عاطفی در مددکاری اجتماعی: در این مطلب، همه چیزهایی را که باید در مورد تاب آوری عاطفی در مددکاری اجتماعی بدانید، بیان کرده ایم. اینکه چگونه مددکاران اجتماعی می‌توانند تاب آوری عاطفی‌شان را تقویت کنند و همچنین راه‌هایی را که سازمان‌ها باید از مددکاران اجتماعی خود حمایت کنند تا بتوانند به پیشرفت و رشد شغلی خود ادامه دهند را مورد بررسی قرار داده ایم.
ایجاد و توسعه تاب آوری عاطفی در مددکاری اجتماعی
کاری از کارگروه مترجمین رسانه تاب آوری اجتماعی ایران
بسیاری از روش های مختلف می توانند به شما در ایجاد تاب آوری عاطفی در مددکاری اجتماعی کمک کنند. برخی از آنها راهبردها و تکنیک های جدید را یاد می گیرند. با گذشت زمان، همانطور که این مهارت های جدید را در کار روزمره خود تمرین می کنید و انعطاف پذیری عاطفی خود را تقویت می کنید، چه از نظر حرفه ای و چه از نظر شخصی به یک مزیت برای شما تبدیل خواهد شد.
در اینجا چند روش آزمایش شده جهت افزایش تاب آوری عاطفی برای مددکاران اجتماعی آورده شده است:
1. یک شبکه پشتیبانی قوی ایجاد کنید
وقت خود را با افرادی بگذرانید که بتوانید به صورت متقابل با آنها حمایت را تمرین کنید. به این مبحث حمایت همتایان نیز گفته می‌شود، که یک تمرین اجتماعی است که در آن شخصی که در نقش یا موقعیتی مشابه شما است، شرکت می‌کند. با تماس با همسالان، همکاران و آشنایان شروع کنید. همچنین می توانید با پیوستن به انجمن ها و انجمن های آنلاین و همچنین شرکت در رویدادها و گردهمایی های اجتماعی، شبکه خود را گسترش دهید.
هنگام ایجاد شبکه پشتیبانی خود به عنوان یک مددکار اجتماعی، بر کیفیت تمرکز کنید نه کمیت. بهتر است یک مشت اتصالات قوی داشته باشید.
در شبکه خود، برای گوش دادن به مسائلی که هر یک از شما با آن سروکار دارید، وقت بگذارید صادق، باز و حامی یکدیگر باشید. همچنین بر کمک به یکدیگر در یافتن راه حل ها و تعیین اهداف تمرکز کنید. به طور منظم با یکدیگر تماس بگیرید و از تطبیق شبکه پشتیبانی خود در زمانی که نیازهای شما به عنوان یک مددکار اجتماعی تغییر می کند نهراسید.